Методические рекомендации по психологической подготовке учащихся к Единому Национальному Тестированию. Что такое ент? icon

Методические рекомендации по психологической подготовке учащихся к Единому Национальному Тестированию. Что такое ент?



НазваниеМетодические рекомендации по психологической подготовке учащихся к Единому Национальному Тестированию. Что такое ент?
Дата конвертации29.11.2012
Размер56.12 Kb.
ТипМетодические рекомендации
источник

Методические рекомендации

по психологической подготовке учащихся к Единому Национальному Тестированию.

 

Что такое ЕНТ?

 

Это независимое от организаций образования государственная система оценки качества образования, основанная на новых технологиях, совмещающая итоговую государственную аттестацию выпускников школ и вступительные экзамены в коллежи и Вузы.

 

Целью ЕНТ является: создание системы внешней независимой оценки учебных достижений, обеспечивающей высокое качество образования.

 

^ Задачи ЕНТ:

1.      Обеспечение государственного контроля и управления качеством образования с помощью единых измерительных материалов;

2.      Повышение объективности, достоверности оценки качества образования;

3.      Обеспечение социальной справедливости в доступе к высшему и среднему профессиональному образованию.

 

В настоящее время учащихся необходимо готовить психологически к сдаче ЕНТ.

Умению сдавать тесты, как ни странно, никто специально учит, вместе с тем, соответствующие психотехнические навыки очень полезны. Они не только повышают эффективность подготовки к тестам, позволяют более успешно вести себя во время теста, но вообще способствуют развитию навыков мыслительной работы, умению мобилизовать себя в решающей ситуации, овладевать собственными эмоциями и т.п. Процедура ЕНТ требует высокой собранности, концентрации внимания, тщательности и аккуратности, высокой мобильности: необходимо быстро переключаться с одного задания на другое.

Обсуждая вопрос о психологическом оснащении процесса сдачи тестов, следует выделить 3 основных этапа:

 

1.      Подготовка к тесту, изучение учебного материала перед тестом;

 

2.      Поведение накануне тестирования;

 

3.      Поведение собственно во время теста.


Рекомендации об эффективных способах подготовки к экзаменам.


Как подготовиться психологически

Для того чтобы в кризисной ситуации не терять головы, необходимо не ставить перед собой сверхзадач для достижения сверхцели. Не стоит дожидаться, пока ситуация станет катастрофической. Начинай готовиться к экзаменам заранее, понемногу, по частям, сохраняя спокойствие. Если очень трудно собрать с силами и с мыслями, постарайся запомнить сначала самое легкое, а потом переходи к изучению трудного материала. Ежедневно выполняй упражнения, способствующие снятию внутреннего напряжения, усталости, достижению расслабления.

 

^ Что делать, если устали глаза?

В период подготовки к экзаменам увеличивается нагрузка на глаза. Если устали глаза, значит, устал и организм: ему может не хватить сил для выполнения экзаменационного задания. Нужно сделать так, чтобы глаза отдохнули. Выполни два любых упражнения:

-         посмотри попеременно вверх-вниз (25 секунд), влево-вправо (15
секунд);

-         напиши глазами свое имя, отчество, фамилию;

- попеременно фиксируй взгляд на удаленном предмете (20 секунд), потом на листе бумаги перед собой (0 секунд), нарисуй квадрат, треугольник - сначала по часовой стрелке, потом в противоположную сторону.

^ Режим дня

Раздели день на три части:

-      готовься к экзаменам 8 часов в день;

-       занимайся спортом, гуляй на свежем воздухе, сходи на дискотеку
потанцуй - часов;

-      спи не менее 8 часов; если есть желание и потребность, сделай себе
тихий час после обеда.

 

Питание

Питание должно быть 3-4-разовым, калорийным и богатым витаминами. Употребляй в пищу грецкие орехи, молочные продукты, рыбу, мясо, овощи, фрукты, шоколад. Еще один совет: перед экзаменами не следует наедаться.


^ Место для занятий

Организуй правильно свое рабочее пространство. Поставь на стол предметы или картинку в желтой или фиолетовой тональности, поскольку эти цвета повышают интеллектуальную активность.


^ Как запомнить большое количество материала

Повторяй материал по вопросам. Вначале вспомни и обязательно кратко запиши все, что знаешь, и лишь затем проверь правильность дат, основных фактов. Читая учебник, выделяй главные мысли - это опорные пункты ответа. Научись составлять краткий план ответа отдельно на каждый вопрос на маленьких листочках. В последний день перед экзаменом просмотри листочки с кратким планом ответа.


^ Как развивать мышление

1.  Хочешь быть умным - научись разумно спрашивать, внимательно
слушать, спокойно отвечать и молчать, когда нечего больше
сказать.

2.     Знания невозможно приобрести без мыслительных усилий, но и
само мышление невозможно без знаний.

3.     Развивать мышление - это насыщать свой ум знаниями.
Источники знаний могут быть самыми разнообразными: школа, книги, телевидение, люди. Они дают информацию о предметах и явлениях, о человеке.

4.      Мышление начинается с вопросов. Все открытия сделаны
благодаря вопросам «Почему?» и «Как?». Учись ставить вопросы
и искать ответы на них.

5.          Мышление активизируется тогда, когда готовы стандартные
решения не дают возможности достичь желаемого результата.
Поэтому для развития мышления важно формировать умение
видеть предмет или явление с разных сторон, замечать новое в
привычном.

6.             Способность замечать в предмете или явлении различные
признаки, сравнивать между собой или явления - необходимое
свойство мышления.

7.            Чем больше число признаков, сторон объекта видит человек, тем
более гибко и совершенно его мышление. Это умение можно
тренировать в играх на сообразительность, в решении логических
задач и головоломок.

8.            Мышление и речь неразрывны. Непременное условие развития
мышления - свободное изложение прочитанного, участие в
дискуссиях, активное использование письменной речи, пересказ
другому того, что не до конца понимаешь сам.


^ Некоторые закономерности запоминания

1. Трудность запоминания растет непропорционально объему. Большой отрывок учить полезнее, чем короткое изречение.

2. При одинаковой работе количество запоминаемого тем больше,
чем выше степень понимания.

3 Распределенное заучивание лучше концентрированного. Лучше
учить с перерывами, чем подряд, лучше понемногу, чем сразу.

4. Эффективнее больше времени тратить на повторение по памяти, чем на простое многократное чтение.

5.         Если работаешь с двумя материалами - большим и поменьше,
разумно начинать с большего.

6.         Во сне человек не запоминает, но и не забывает.


Условия поддержки работоспособности.

1.  Чередовать умственный и физический труд.

2.              В гимнастических упражнениях предпочтение следует отдавать
кувырку, свече, стойке на голове, т.к. усиливается приток крови
к клеткам мозга.

3.              Беречь глаза, делать перерыв каждые 20-30 минут, (оторвать
глаза от книги, посмотреть вдаль).

4.              Минимум телевизионных передач!

 

 

Кинезиологические упражнения

Большим и указательным пальцами одной руки с силой сдавливаем фалангу каждого пальца другой руки, начиная с ногтевой фаланги, сначала в тыльно-ладонной, затем межпальцевой плоскости. Потом меняем руки. Большим пальцем правой руки нажимаем на середину левой ладони. С ощутимым нажимом совершать круговые движения от центра ладони к периферии, по спирали с выходом на большой палец. Затем то же другой рукой.

 




Похожие:

Методические рекомендации по психологической подготовке учащихся к Единому Национальному Тестированию. Что такое ент? iconМетодические рекомендации по психологической подготовке учащихся к Единому Национальному Тестированию. Что такое ент?
Это независимое от организаций образования государственная система оценки качества образования, основанная на новых технологиях,...
Методические рекомендации по психологической подготовке учащихся к Единому Национальному Тестированию. Что такое ент? iconПлан мероприятий по подготовке учащихся 11-х классов к единому национальному тестированию 2012-2013 учебныйгод
Проведение информационно-разъяснительной работы по вопросам подготовки к ент классных руководителей, выпускников и их родителей
Методические рекомендации по психологической подготовке учащихся к Единому Национальному Тестированию. Что такое ент? iconПодготовка к ент и кта
С октября месяца 2012 года по май месяц 2013 года организованы подготовительные курсы для школьников к Единому национальному тестированию...
Методические рекомендации по психологической подготовке учащихся к Единому Национальному Тестированию. Что такое ент? iconИтоги пробного тестирования за I полугодие 2009-2010 учебного года в школах г. Астаны
В рамках подготовки к Единому национальному тестированию Центром информатизации системы образования за сентябрь, октябрь, ноябрь,...
Методические рекомендации по психологической подготовке учащихся к Единому Национальному Тестированию. Что такое ент? iconО проведении пробного тестирования выпускников общеобразовательных школ района на базе ппент при пгу
В целях активизации работы по подготовке выпускников школ района к единому национальному тестированию и в целях оказания методической...
Методические рекомендации по психологической подготовке учащихся к Единому Национальному Тестированию. Что такое ент? iconПамятка по подготовке к ент и пгк приоритетные направления и рекомендации по качественной подготовке к ент и пгк
Однако значительные различия между ожидаемыми и реальными результатами ент и пгк подчеркивают западающие звенья в системе работы...
Методические рекомендации по психологической подготовке учащихся к Единому Национальному Тестированию. Что такое ент? iconДокументи
1. /Рекомендации по ЕНТ матем/общие рекомендации по тестам ь1.doc
2. /Рекомендации...

Методические рекомендации по психологической подготовке учащихся к Единому Национальному Тестированию. Что такое ент? iconМетодические рекомендации «Организация горячего питания учащихся в школьных столовых»
Управление образования акимата Костанайской области направляет методические рекомендации
Методические рекомендации по психологической подготовке учащихся к Единому Национальному Тестированию. Что такое ент? iconПрограмма подготовки учащихся 11-х классов к ент кгу «Средняя школа №26»
Цели, содержание ент, мониторинг ент прошлых лет. Заполнение пробных листов по ент
Методические рекомендации по психологической подготовке учащихся к Единому Национальному Тестированию. Что такое ент? iconПрограмма подготовки учащихся 11-х классов к ент гу «Средняя школа №26»
Цели, содержание ент, знакомство выпускников с итогами ент прошлых лет. Заполнение пробных листов по ент
Разместите кнопку на своём сайте:
Документы


База данных защищена авторским правом ©kze.docdat.com 2000-2014
При копировании материала обязательно указание активной ссылки открытой для индексации.
обратиться к администрации
Документы

Разработка сайта — Веб студия Адаманов